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フィットネスクラブ リカッセ

営業時間・定休日

営業時間10:00~23:00(最終入館22:30)
定休日第3水曜日

施設紹介

タスパークホテル長井直営の「フィットネスクラブ リ・カッセ」では、各種トレーニングマシンやスタジオプログラムを取り揃え、皆さまの健康づくりとリフレッシュをサポートいたします。

有酸素マシン・筋トレマシン
有酸素マシン・筋トレマシン
エアロバイク
エアロバイク
フリーエリア
フリーエリア
スタジオ
スタジオ
受付
受付
更衣室
更衣室

筋力トレーニングの効果

筋力トレーニングは若者のみならず中・高年齢者にとっても重要な意味があります。

  1. 日常生活が楽になります(階段の昇り降りや買い物袋の持ち運びなど)
  2. 慢性疾患の軽減や予防改善(2型糖尿病や高血圧、肥満、骨粗鬆症など))
  3. 腰痛や肩こり・膝痛の予防や軽減、日常のすり足等での転倒防止…その他

料金

●通常会員

フィットネスクラブ(マシン・レッスン)をご利用いただけるプランです。(レッスン会員はレッスンのみになります。マシン利用は都度1,100円でご利用いただけます)

※入会日によって当月の月会費が変わります。(15日以降の入会で、当月の月会費半額、20日以降の入会で、当月の月会費無料)

※温浴施設をご利用の場合は、都度440円にてご利用いただけます。

※入会時は、入会金11,000円+事務手数料2,200円+月会費2カ月かかります。

種類月会費利用時間・備考
レギュラー¥9,460フルタイム
10:00~23:00
シニア¥8,910フルタイム
10:00~23:00
※65歳以上の方が対象です。
デイタイム¥8,14010:00~17:00
ナイト¥8,14017:00~23:00
ペア(2名様)¥7,040(1名様)フルタイム
10:00~23:00
※退会により1名となった場合は、他会員へ変更になります。
ファミリー(2名様以上)¥6,820(1名様)フルタイム
10:00~23:00
※同居されている家族が対象です。
※退会により1名となった場合は、他会員へ変更となります。
ウィークエンド¥6,820金曜・土曜・日曜 10:00~23:00
スチューデント¥6,600フルタイム
10:00~23:00
※入会時に学生証を提示いただきます。
レッスン¥5,500月8回を上限にレッスンを受けることが出来ます。
レッスンスケジュールをご確認ください。

●プレミアム会員

フィットネスクラブ(マシン・レッスン)と温浴施設をご利用いただけるプランです。(レッスン会員はレッスンのみになります。マシン利用は都度1,100円でご利用いただけます)

※入会日によって当月の月会費が変わります。(15日以降の入会で、当月の月会費半額、20日以降の入会で、当月の月会費無料)

※入会時は、入会金11,000円+事務手数料2,200円+月会費2カ月かかります。

種類月会費利用時間・備考
プレミアムレギュラー¥12,000フルタイム
10:00~23:00
プレミアムシニア¥11,000フルタイム
10:00~23:00
※65歳以上の方が対象です。
プレミアムデイタイム¥10,50010:00~17:00
プレミアムナイト¥10,50017:00~23:00
プレミアムペア
(2名様)
¥10,120(1名様)フルタイム
10:00~23:00
※退会により1名となった場合は、他会員へ変更となります。
プレミアムファミリー
(2名様以上)
¥9,900(1名様)フルタイム
10:00~23:00
※同居されている家族が対象です。
※退会により1名となった場合は、他会員へ変更となります。
プレミアムウィークエンド¥9,900金曜・土曜・日曜 10:00~23:00
プレミアムスチューデント¥8,800フルタイム
10:00~23:00
※入会時に学生証を提示いただきます。
プレミアムレッスン¥8,250月8回を上限にレッスンを受けることが出来ます。
レッスンスケジュールをご確認ください。

●宿泊者利用 1回1,100円

※温浴施設は無料でご利用いただけます。

●ビジター利用 1回1,980円

フィットネスクラブ(マシン・レッスン)と温浴施設をご利用いただけます。

※ご利用の際は、身分証の提示をお願いします。

●温浴施設の利用

大人(中学生以上)¥660
¥550(長井市民の方)
小人(4歳以上)¥330
回数券(10回綴り)¥6,000

※長井市民の方は、身分証の提示をお願いします。

●レッスンスケジュール

リカッセでは、どなたでも気軽に参加できる各種レッスンを日替わりで開催しています。